メリット

今回紹介するのは、万年腰痛持ちの私がもう手放せなくなっているEMSベルトについてです。腰痛に悩み、電気刺激で筋トレ補助をしてくれるEMSベルトが気になる人も多いでしょう。私が実際に使ってみた感想や、具体的なメリット・デメリットなどを解説するのでぜひ参考にしてみてください。