スキンケア

うつ病中、私は乾燥やニキビ、くすみといった肌荒れに悩んでいました。健康だった頃の肌質とは大きく違っているのに気づいたときは、相当ショックでした。今回は、私と似た経験をしている人が少しでも安心できるように、うつ病中に起こった肌荒れ・効果があったケア方法を紹介します。