うつ病 うつ病だけどお金がない、病院に行けない。対策方法6つをわかりやすく解説
うつ病の症状を自覚していても、お金がなくて病院に行けずにいる人もいるでしょう。そんな人こそ病院に行ってほしいなと、私は思います。医師から「うつ病」と診断されれば、受けられる医療費減額制度や給付金制度があるからです。今回はうつ病だけどお金がなくて病院に行けてない人に知ってほしい対策方法を紹介します。
うつ病 
仕事 ブログ成功のための教科書！『本気で稼げるアフィリエイトブログ』を徹底レビュー
今回は、私がブログを始めるきっかけとなった書籍『本気で稼げるアフィリエイトブログ』を紹介します。私はSEO記事ライター兼検閲者として働いてきましたが、ブログの運用に関してはまったくの初心者。ブログを始めるにあたって、しっかりと勉強する必要がありました。そんな私にとって、まさに教科書となったのが『本気で稼げるアフィリエイトブログ』です。これからブログ運用をしたいと思っている方は、ぜひ一度読んでみてください。
健康・病気 EMSベルトは腰痛に効く？使った感想・メリット・デメリット解説
腰痛に悩んでいる方の中には、「EMSベルトが気になるけど、本当に効果があるの？」と思っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、腰痛持ちの私が実際に使って「手放せなくなった」EMSベルトについて、使用感やメリット・デメリットを詳しく紹介します。あなたのお買い物の参考になれば嬉しいです。
健康・病気 【20代】手足が熱くて眠れない…原因とスッキリ眠るための対処法まとめ
手足がこもるように熱くなる原因は、自律神経の乱れや、服用中の薬の影響などが考えられます。私自身も20代後半に、夜眠れないほど手足が熱く感じることがありました。この記事では、20代の方に多い手足のほてりの原因や、眠れない夜の対処法をお伝えします。
結婚生活 夫婦喧嘩しがちだったお金の問題7つ。解決しなかった原因・喧嘩にならない方法を紹介
結婚していた当時、私はよくお金のことで夫と喧嘩をしていました。旦那は浪費癖があり、度を越えた無駄遣いを見つけるたびに、私は注意していました。この記事では、私たち夫婦がよく喧嘩になっていたお金にまつわる問題を、7つ紹介します。繰り返し喧嘩していた原因や、喧嘩を避けるために効果的だった方法についても解説しますので、ぜひ参考にしてください。
うつ病 うつ病になった後の仕事。休む・辞める・続ける・転職…どれが良い？
社会人がうつ病と診断されたとき、真っ先に気になるのが「これからの仕事」のことではないでしょうか。一時的に休むか、辞めて療養に専念するか、それとも無理のない範囲で仕事を続けるのか──最善の選択肢は人それぞれで、状況や心身の状態によって変わってきます。この記事では、うつ病と診断された後の選択肢と、それぞれのメリット・デメリット、必要な手続き、私の体験談を紹介します。「どうしたら良いか分からない」と悩んでいる方のヒントになれば嬉しいです。
うつ病 うつ病中に起こる肌荒れ。健康時との違い・効果があったケア方法
うつ病治療中は、健康だった頃と比べて、乾燥やニキビ、くすみなどの肌トラブルが起こりやすくなります。私自身も、うつ病になってから肌荒れが気になるようになりました。今回は、うつ病中に経験した肌の変化や健康なときとの違い、そして実際に効果を感じたケア方法を紹介します。
うつ病 うつ病の人にやってはいけないこと5つ。家族や友人に望むこととは
うつ病の人にやってはいけないのは、「責める・否定する・期待する」こと。悪気がなくても、そのように受け取れる言動は避けましょう。今回は、うつ病経験がある私が思う、うつ病の人にやってはいけないこと5つ、家族や友人に望むことを紹介します。
仕事 入社してすぐ辞めたいと思ったら｜うつ病になった私の実体験から伝えたいこと
入社して間もないのに仕事を辞めたくなると、自分を責めてしまう方もいるかもしれません。しかし、「今の会社に居続けることが正しい」とは限りません。あなたの心と体が健康でいられる環境を選ぶことが、何よりも大切です。今回は、入社間もなくで仕事を辞めたくなる理由、自分のためになる選択をする方法を紹介します。
仕事 【在宅版】デスクワークの腰痛対策5選！おすすめアイテム・ストレッチなど紹介
デスクワークでの腰痛に悩んでいる方は、多いのではないでしょうか。私も、ある対策を取り入れるまでは、夜も眠れないほど腰の痛みに悩まされていました。今回は、在宅ライターとして働く私が「本当に効果があった！」と感じた腰痛対策を5つ紹介します。実際に使っているおすすめグッズや、簡単にできるストレッチ方法もお伝えしますので、ぜひ参考にしてみてください。