今回はうつ病の人でwebライターになろうかと考えている人に向けた記事です。
なるために必要なスキル・知識、実際に私がwebライターになるまでに辿った流れをお話しします。
私はwebライターという仕事のおかげでうつ病になってからも生計を立てられました。
そんな私の経験が、精神疾患が原因で思うように働けないという人の参考になれば幸いです。
webライターとは?

最初にサクッとwebライターとは何ぞや?を解説しましょうか。
webライターとは簡単にいうと、web上(インターネット上)に掲載される記事の執筆者です。
仕事の種類は数多いのですが、今回は代表的なものを一部紹介します。
<webライターの種類>
種類 | 特徴 |
SEOライター | Googleなどの検索媒体で上位表示されるような対策を得意とするライター。ユーザー(読者)が読みやすい文章を書くプロとも言える。 |
コピーライター | 広告や宣伝目的の文章を書くのに特化したライター。商品やサービスのキャッチコピーを考える仕事が多い。 |
取材ライター | 対象の人物にインタビューをして記事を書き上げるライター。 |
専門ライター | 特定の分野を記事にするライター。医療、建築、ITなど、特定の専門家の知識が求められる。 |
ジャーナリスト | ニュースなどを届けるライター。物事の本質を見抜くスキルが求められる。 |
仕事内容はどんな種類のwebライターになるかで変わります。
ここでは私が経験したことのあるSEOライターの主な仕事内容を軽く紹介しますね。
<webライター(SEO)の主な仕事内容>
- 記事の構成作成(大まかな執筆内容、タイトルや見出しを考える工程)
- 書きたいものの情報収集、事実確認
- 執筆
- 記事内に差し込む画像の選定
- 内部・外部リンクの設置
- 入稿
上記の業務は必ずやるわけではなく、取引先によって担当したりしなかったりしますが、だいたいこんな感じです!
webライターになるために必要なスキル・知識

webライターになるために必要なのはタイピングスキルだけではありません。
ここではどんな種類のwebライターでも必要なスキル・知識を解説します。
必要なスキル
まずはwebライターに必要なスキルから見ていきましょう。
必要なスキル | 理由 |
タイピングスキル | タイピングが遅いと、たくさんの依頼を受けるのが難しいため。 |
執筆に使うツール*の操作スキル *WordやExcel(Googleならドキュメントとスプレッドシート)、WordPressなど | 操作できないと、そもそも執筆できないため。 |
コミュニケーションスキル | チャットやweb会議などで人とコミュニケーションを取る機会があるため。 円滑にコミュニケーションを取れると、仕事の依頼が来やすくなるというのもある。 |
リサーチスキル | 記事のテーマに合わせて情報収集し、事実確認まで行う必要があるため。 |
どれも仕事をしながら慣れていけば良いスキルばかりではありますが、タイピングスキルとWordの操作スキルは未経験の人でも持っていた方が良いかなと思います。
これらが未知の状態だと、執筆のハードルがかなり上がってしまうので。
おすすめの練習法は、Wordを使って日記を書く方法です。
タイピングの練習になる他、マーカーを引いたり見出しを作ったりとアレンジするようにすればWordの扱いにも自然と慣れていきます。
ぜひお試しあれ、です。
必要な知識
知識は、仕事をしながら身に着けていくのがおすすめ。
まったく執筆したことがない人が、以下のような知識を得ても、何にどう役立てて良いのかわかりづらいかもしれないからです。
ぜひ仕事の合間に勉強してみてくださいね。
必要な知識 | 理由 |
基本的な文法 | 日本語がおかしいと何を書いているかわからない記事になったり、稚拙な仕上がりになったりするため。 |
理解されやすい文章の書き方 | ユーザーに愛読してもらうため。 |
SEO(検索上位表示させるための施策)について | どんな種類のwebライターでも、インターネット上に記事を載せる以上、SEOの知識はあって損はないため。 |
記事にするものの知識 *例:美容分野の記事を書くなら美容の知識 | 誰もが信用できる記事に仕上げるため。信用できない記事になると、自分の信用はもちろん取引先の信用にも影響が出る。 |
【実例】うつ病になって未経験からwebライターになるまでの流れ

私がうつ病になり、未経験からwebライターになるまでの流れもお話ししておきます。
どんな道を辿ってwebライターになるかは人それぞれですが、一例として参考にしてもらえると嬉しいです。
うつ病になって休職・退職し、アルバイトを始めるも続かず挫折
私は会社員時代にうつ病になり休職しましたが、復帰は叶わず結局退職。
その後3ヵ月は療養に専念しましたが、お金の不安が拭えずアルバイトを始めました。
しかし外出するのが困難だった私にとって出勤自体がストレスとなり、2〜3ヵ月でアルバイトも辞めることに。
在宅で仕事できるようにノートPCを購入
外出が難しいのなら在宅で仕事すれば良い。
そう考えた私は、なけなしの貯金と親からの支援金を使ってノートPCを購入しました。
PCを常に使うような専門学校に通っていたことがあるため、WordやExcelはもちろん、あらゆるツール操作は問題ありませんでした。
ただタイピングがいまいち(というかかなり下手)だったので、日記やメモを書きながら練習していました。
仕事を探す前には、両手でサクサク文字が打てるくらいにはなっていたと思います。
まだモニターを見ながらだと打てませんでしたが…(苦笑)
クラウドソーシングサイトで未経験OKの求人に応募してみる
次に、クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」と「ランサーズ」を使って、未経験OKの求人を探しました。
クラウドソーシングとは、フリーランスとして業務を引き受ける働き方のこと。
クラウドワークスやランサーズのようなサイトは、そんなフリーランサー向けの求人を載せています。
最初に目に入った求人は、未経験・経験者どちらのライターも募集しているものでした。
最初からライターになりたかったわけではなかったのですが、その求人の条件があまりに良心的だったので、図らずともwebライターへの第一歩を踏み出したのです。
仕事しながらスキル・知識を身につける
仕事を始めてからは、とにかく量をこなしました。
初心者のうちは経験が必要だと考えていたため、クオリティは二の次にひたすら書いていました。
ときには1日に3記事書いたり、1万字の記事を一気に書き上げたりしていたような(遠い目)
そうやって今まで自分になかったスキル・知識を体に覚えさせました。
仕事の合間に勉強する
仕事の合間にはできるだけ勉強するようにしていました。
うつ病の影響で集中できないことも多かったので、常にとはいきませんでしたが。
それでも元気な瞬間に本を読んだり、気になっていたことをスマホで調べたりしているうちに、少しずつ知識が増えていきました。
慣れてきたタイミングで検閲やブログ運営に挑戦する
1年ほど経験を積むと、取引先から検閲の仕事を紹介してもらえることになりました。
まだまだライターとしても未熟でしたが、せっかくの機会だと思い挑戦することにしたのです。
そこから5年間はライター兼検閲者として働いていました。
しかしうつ病が再発してなかなか治らなかったことをきっかけに、もっと自分のペースで働けるようにブログ運営することを決意。
私が現在に至るまでの流れはこんな感じです。
まだまだプロのwebライターを名乗る勇気はない私の経験談ですが、誰かのお役に立てれば嬉しいです。
ブログ運営も視野に入れている人は、以下で紹介している書籍もぜひチェックしてみてください!
うつ病治療中の人にはwebライターがおすすめ!その理由は?
webライターは決して簡単な仕事ではありませんが、それでもうつ病治療中の人にもおすすめできる仕事だと思います。
そもそもまだ休職・退職・転職すら悩んでいるという人は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。
勤務場所・時間を自由に選べるので、働きながら療養しやすい
働きながら療養しやすいのは在宅webライターの最大のメリットです。
外出が億劫だとしても家で仕事ができ、昼夜関係なく調子の良い時間に業務を行えるので、働く上でのストレスが軽減されます。
自分でスケジュール調整できるので、療養するための時間を確保しやすいのも嬉しいところですね。
人間関係のトラブルが発生しづらい&長引きづらい
在宅を選べば、常に人が集まる場所へ行くことがなくなるので、必然的に人間関係のトラブルに巻き込まれづらくなります。
例え収集のつかないトラブルが発生したとしても、嫌なら担当を変えてもらったり、次回からの依頼をお断りしたりすればすぐに解決。
ストレスが大敵のうつ病患者さんにとって、人間関係のトラブルが少なくて済むのはかなり助かります。
無理だと思ったらすぐに辞められる
雇用されているわけではないので、受けた仕事さえ終わらせればすぐに辞めることができます。
例えば、ライティングが苦痛すぎて続けられそうにないと思ったときを考えてみましょう。
受けている仕事が1件だったとしたら、その1件を終わらせれば後は自由に辞めて問題ありません。
調子が悪くなっただけなら一旦すべての仕事を片付けて休職期間とし、自分が調子が良くなったと思うタイミングで仕事を始めることも可能です。
もちろん、それを理解してくれる取引先を見つける必要があります。
それは簡単ではありませんが、見つかれば正社員よりも気軽に仕事を続けられるでしょう。
プロからのライター講座は受けるべき?

昔はそれほどライティングスキルを求められていなかったため、どれだけ国語が苦手な人(私のことです)でもwebライターになれました。
しかし徐々にユーザーファーストの思考が高まって、今では「よりわかりやすく、より丁寧に親切に書けるスキル」が求められるようになっています。
もし2025年の今、私が未経験からwebライターを目指すのだとしたら、1度はプロのライター講座を受けます。
もし金銭面や時間的に問題がないのであれば受けて損はないと思います!
一例として、あなたのライターキャリア講座を挙げてみましょう。
あなたのライターキャリア講座は、未経験でも最短2ヵ月でプロデビューできる充実した内容が魅力で、口コミ評価の高い講座です。
身につくスピードが速い理由は、実際にプロとして活躍している講師からのフィードバックが受けられる他、受講中・修了後もLINEで相談できる手厚いサポートにあります。
文章のことだけでなくキャリア相談もできるので、未経験者ならではの不安が軽減するはずです。
受講料はコースによりますが、49,800円〜185,000円と相場の範囲内となっています。
気になった方はぜひ一度資料請求してみてくださいね。

最後に
うつ病になって収入がなくなってしまうと、焦って療養どころじゃありませんよね。
しかし仕事をすれば症状が悪化し、休んでも悪化する…何という負のループ。
webライターの仕事がなければ今でもそのループから抜け出せなかったかもしれません。
ありがとう、webライターというジャンルを作り上げてきた先人達。
それでは最後まで読んでくださりありがとうございました。